¿Qué es la resiliencia?
La
palabra resiliencia se refiere a la capacidad de sobreponerse a
momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna
situación inusual e inesperada. También indica volver a la normalidad.
Resiliencia es
un término que deriva del verbo en latín resilio, resilire,
que significa "saltar hacia atrás, rebotar".
La resiliencia
es una aptitud que adoptan algunos individuos que se caracterizan por su
postura ante la superación de una adversidad y de mucho estrés, con el fin de
pensar en un mejor futuro.
No obstante, no
todas las personas poseen esta característica, aunque tampoco se relaciona con
la genética.
Muchas veces
esta habilidad es desconocida por el individuo y la descubre únicamente cuando
se encuentra en medio de una situación difícil que logra superar gracias a su
postura de lucha y de seguir adelante.
